Name: CSAK MOZOGJ! - Ízületkímélő, gerincbarát reggeli torna
Start: 2026-10-04T12:00:00+02:00
End: 2026-10-04T13:00:00+02:00
Location: KAKUSEI SE

A KAKUSEI SE - foglalási felületén vagy. Itt tudsz a CSAK MOZOGJ!, Fitt reggelek Marcsival és a Erősítő és tartásjavító  edzés nevű edzéseinkre időpontot foglalni, valamint tt lesznek a Magánedzések is leszervezve.

Helyszínek:
**KAKUSEI SE telephelye - 2316 Tököl, Akácos út 41.

Reggelente:
   * hétfő, szerda - 8.30-tól CSAK MOZOGJ! - ízületbarát reggeli torna
   *kedd, csütörtök - 8.30-tól Fitt reggelek Marcsival - Alakformáló óra

Esténként:
   *kedd, csütörtök: 18.00-tól - Erősítő és tartásjavító edzés - Funkcionális edzés 40 felettieknek külön figyelemmel a derék- és hátfájós területekre

Az órákról rövid összefoglaló:

CSAK MOZOGJ! – Ízület- és gerincbarát reggeli torna
-----------------------------------------------------------------------
A tökéletes napindító, ha 'berozsdásodva' ébredsz. Ezen az órán nem a zsírégetésen van a hangsúly, hanem az alapos átmozgatáson. Kíméletesen bejáratjuk az ízületeket, nyújtjuk a merev izmokat és felébresztjük a gerincet. 
Élettani hatás: Megszűnő reggeli merevség, jobb vérkeringés, fájdalommentes mozgás egész nap. 
Neked való, ha: Jóleső, könnyedebb tornára vágysz, ami feltölt energiával, de nem merít le.

FITT REGGELEK MARCSIVAL – Ízületkímélő alakformálás
------------------------------------------------------------------------------
Szeretnél csinosodni és fogyni, de nem bírja a térded az ugrálást? Ez az óra a megoldás! Célzott erősítő gyakorlatokat végzünk a kényes pontokra (has, comb, fenék, kar), de végig vigyázunk az ízületeid épségére. 
Élettani hatás: Feszesebb test, felpörgő anyagcsere (fogyás), tónusos izomzat, javuló állóképesség. 
Neked való, ha: Többre vágysz egy sima átmozgatásnál, és látható eredményt szeretnél a tükörben – biztonságosan, 57 éves szakértővel.

ERŐSÍTŐ ÉS TARTÁSJAVÍTÓ EDZÉS
Funkcionális edzés 40 év felettieknek, külön figyelemmel a derék- és hátfájós területekre.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Fáj a hátad? Beállt a nyakad a monitortól vagy a vezetéstől? Ez az óra nem l

KAKUSEI SE

CSAK MOZOGJ! - Ízületkímélő, gerincbarát reggeli torna

Bruszt Mária

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: „{searchTerm}”.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatás} other {# szolgáltatás}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

A foglalás összegzését elküldtük az e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.

Olvassa el a(z) {businessName} Általános Szerződési Feltételeit.

Ismételje meg a fizetési folyamatot, vagy használjon egy másik fizetési módot.

KAKUSEI SE

okt. 4, 2026 12:00CSAK MOZOGJ! - Ízületkímélő, gerincbarát reggeli torna

Helyszín

KAKUSEI SE

Részletek